風邪の予防にカユプテ

フトモモ科の植物「カユプテ」

カユプテの別名はホワイトティートリー

カユプテティートリーとユーカリといえば、フトモモ科の代表的な精油ですが、「カユプテ」も同じフトモモ科の植物です。

カユプテはマレー語で「白い木」という意味で、別名「ホワイトティートリー」とも呼ばれています。

私は、カユプテはユーカリやティートリーより、少しだけ甘くやさしい香りがすると感じています。
ユーカリやティートリーの香りが苦手という方は、カユプテを試してみてください。

さて、カユプテは、古くから東洋では家庭療法に使われていて、胃の病気や皮膚病の万能薬とされてきました。
消化器系の痛みの緩和、そして鎮痛作用があるので歯痛、筋肉痛などにも効果があります。

これからの季節、呼吸器系の疾患の感染予防、特に風邪、インフルエンザ、気管支炎などのかかり始めに、カユプテの蒸気を吸入するととても効果的です。

メンタルにも有用なカユプテの作用

メンタルへの作用としては、その清涼感のある香りによって頭をスッキリさせてくれ、落ち込んだ気分のUPに一役買ってくれるでしょう。
その反面、興奮してヒートアップした感情をクールダウンしてくれるのです。
プラスとマイナス、どちらの作用もOKということですね。

そして、カユプテは女性の強い味方でもあります。
カユプテには更年期障害や月経痛を和らげてくれる作用があるのです。

カユプテと相性の良い精油

ブレンドカユプテとブレンドするのに相性の良い精油は、
レモン、ジュニパー、イモーテル、タイム、アンジェリカ、ペパーミント、ローズマリー、サイプレスなど。
そして同じフトモモ科のユーカリやティートリーとも合います。
これらとブレンドして芳香浴や入浴などを楽しむことができます。

カユプテを用いる際の注意点としては、皮膚刺激があるので高濃度での使用は避ける、ということです。

アロマテラピーによって、この冬を心身ともに健康的に過ごしたいものですね。

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