心は香りにつつまれて こころとアロマのセラピールーム

アサーションとは

おともだち

アサーションをご存知ですか? 自分の考え、欲求、意見を他人に伝えることを自己主張といいます。 日本人はこの自己・・・

ヤマアラシのジレンマから身近な人との関係を考える

きょうだい

あなたと重要な他者との関係は? 相談室にいらっしゃるクライアントさんには、夫婦、親子、きょうだい、恋人など身近・・・

帯状疱疹とアロマ

bed

先月末から帯状疱疹に罹ってしまいました。 このような病気になるということは、 「自分は健康だと高をくくらずにき・・・

風邪の予防にカユプテ

カユプテ

フトモモ科の植物「カユプテ」 カユプテの別名はホワイトティートリー ティートリーとユーカリといえば、フトモモ科・・・

クリニックなどで精油を用いる場合には

アロマディフューザー

ディフューザーはお手入れが必要 私が毎月1回通っているあるクリニック。 受付カウンターにアロマディフューザーが・・・

グループカウンセリングのお知らせ(女性のかた)

グループカウンセリング

女性限定のグループカウンセリングのお知らせです。 日ごろ一人で心に悩みを抱えているかた、安心して話せる場で他の・・・

心身の浄化にジュニパーベリー

ジンライム

秋は心身の不調が増える季節 シルバー・ウィーク、中秋の名月そしてスーパームーン。いよいよ秋の気配を感じられる季・・・

人のからだや思考をタイプ分けしてみると・・・

ポジティブ

からだのタイプ分け 先日、TBSテレビ「マツコの知らない世界/ボウリングが劇的に上達する理論」というのを見まし・・・

金縛りの正体とは?

睡眠

初めて知った「金縛り」という言葉 それは私が中学生の頃。 それまで何度かそのような経験をしていたのですが、これ・・・

あなたには今、お友だちがいますか?

おともだち

私のカウンセリングルームにいらっしゃるクライエントさんに、カウンセリングの中で「お友だちはいらっしゃいますか?・・・

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