「ストレス」タグの記事一覧

ご相談者さまの声

悩み相談

女性のための心の相談室 ヒーリングルーム ローズマリー にてカウンセリングを受けた方々からのメールのうち、許可・・・

心身の浄化にジュニパーベリー

ジンライム

秋は心身の不調が増える季節 シルバー・ウィーク、中秋の名月そしてスーパームーン。いよいよ秋の気配を感じられる季・・・

金縛りの正体とは?

睡眠

初めて知った「金縛り」という言葉 それは私が中学生の頃。 それまで何度かそのような経験をしていたのですが、これ・・・

八方美人から卒業しよう

八方美人

あなたは八方美人? こんなことを言ったら人から嫌われる 自分がどんなふうに思われるのか不安 こんな思いがあって・・・

人の身体は機械と同じ?

メガネとパソコン

身体の不調の対処法 私は長いことコンタクトレンズを使用しています。近眼なので遠くが見えないからです。 けれど、・・・

摂食障害のカウンセリング

diet

若い女性、特に思春期以降の女性に多いと言われている摂食障害。 最近はその低年齢化、また男性の患者さんの増加が報・・・

ストレスとレジリエンスとは

ストレス

日常的によく耳にするストレスという言葉。改めてきちんと説明しようとすると上手にできないという人が多いのではない・・・

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